墨鱼煲鸡汤有什么功效与作用_墨鱼和鸡煲汤的做法环球资讯

2023-05-25 13:50:24 来源：互联网

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材料：香菇10克，墨鱼干50克，鸡肉300克，姜10克，水500毫升。墨鱼干泡发，斜刀切件，鸡块切件，姜片，香菇片，锅内水煮开，加入鸡块。焯水去血，捞出沥干，将鸡块、墨鱼块、姜和蘑菇放入锅中，加水煮沸，转小火1小时，加盐调味。总结如下。

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